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　　于康暗示，起首要在泉源上包管食品食材的新颖卫生，尽能够少吃腌制、烧烤加工肉类食品安康饮食科普常识，留意不要长工夫寄存绿叶蔬菜。关于曾经制备好的饭菜，只管包管在3个小时内吃完。

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　　新华社北京2月11日电春节时期盈余菜品较多，存下班夫较长，一些隔夜菜如何保留，如何更安康地食用？北京协和病院临床养分科主任于康说安康饮食科普常识，应采纳步伐只管削减亚硝酸盐摄取。

　　十四届天下人大常委会第八次集会在京终结 表决经由过程新订正的守旧国度机密法 习近平签订主席令予以宣布

　　专家出格提示，冰箱冷藏其实不克不及完整抑止细菌繁衍，长工夫保留还会形成维生素C等养分素含量削减。因而安康饮食科普常识，假如第二天要带餐安康饮食科普常识，能够用洁净餐具把菜品先制熟、别离出来，然后冷藏保留十大科普常识大全十大科普常识大全，制止食品净化，低落亚硝酸盐含量。

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